本格的な花粉シーズン。 速攻で花粉症が治る方法はありませんが… アーユルヴェーダには、 どのような花粉症の軽減方法があるのでしょうか？ ************* アレルギー性鼻炎の主な原因は ・KAPHA（タルパカカパ）の増大 だと解釈されています。...

痩せていることを 「美しい、うらやましい」 とする雰囲気が いまだに強いと感じています。 痩せは決して 憧れるべきものではないことを 多くの人に知って欲しい。 特に子供、老年期においては 「痩せ」が命取りになることもあります。 BMI値でいうとだいたい21～27あたりが...